Как питание может влиять на сон?
Существуют продукты, которые не стоить употреблять перед сном. Но в тоже время есть продукты, которые облегчают засыпание. Продукты, которые следует
Продолжить чтениеПрикладная кинезиология. Нутрициология.
Хороший врач — лечит. Мудрый врач — занимается профилактикой. Покажу о чём говорит ваше тело.
Существуют продукты, которые не стоить употреблять перед сном. Но в тоже время есть продукты, которые облегчают засыпание. Продукты, которые следует
Продолжить чтение