Колбасные изделия не подлежат размещению в вашем холодильнике

Несовместимость спорта с колбасой

Колбасные изделия являются самым популярным и одновременно самым ВРЕДНЫМ продуктом. Человек, который следит за своим здоровьем, должен отказаться от такой пищи..

Продолжить чтение
Не можете заснуть? Покушайте

Еда на ночь: все «За» и «Против»

Вечерний голод заставляет организм экономить глюкозу, вынуждает перерабатывать накопленный жир. Если человек ложится спать проголодавшимся, то организм не просто начинает процесс восстановления,

Продолжить чтение
Кислота, о которой вам не расскажет врач в поликлиннике

Фитиновая кислота и последствия

Причиной развития заболеваний костной ткани, дефицита минералов –  может являться употреблением пищи, в состав которой входит ФИТИНОВАЯ кислота, которую ещё

Продолжить чтение
Почаще двигаемся, бегаем и просто ходим, товарищи

Польза ходьбы для здоровья

Во время ходьбы задействовано большое количество различных групп мышц. Она позволяет держать тело в постоянном тонусе. Во время ходьбы оказывается положительное

Продолжить чтение
Чем больше вы весите, тем выше ваше давление

Влияние жировой ткани на артериальное давление

С увеличением веса всегда будет повышаться АД. При постоянной гипертензии повреждаются сосуды и возникает риск заболевания атеросклероза (так называемые холестериновые

Продолжить чтение